Medikamente nicht vergessen: Erinnerungen auf dem Handy einrichten
Jeden Tag zur gleichen Zeit, manchmal mehrmals täglich – Medikamente einzunehmen kann man leicht vergessen. Das Handy erinnert zuverlässig, auch wenn der Alltag dazwischenkommt.
Medikamenten-Erinnerung auf dem iPhone
Methode 1 – Einfacher Wecker (sofort eingerichtet)
Die schnellste Lösung: einen täglichen Wecker stellen.
Öffnen Sie die Uhr-App → Wecker → +. Uhrzeit eingeben, Wiederholt auf Jeden Tag stellen, Bezeichnung auf z. B. „Tablette morgens” setzen. Speichern.
Für mehrere Einnahmezeiten: wiederholen Sie das für jede Uhrzeit. Die Wecker-Liste zeigt alle aktiven Wecker übersichtlich.
Methode 2 – Erinnerungen-App (mit mehr Kontrolle)
Die vorinstallierte Erinnerungen-App kann Aufgaben zu festen Zeiten anzeigen.
Öffnen Sie Erinnerungen → tippen Sie auf das + → Titel eingeben (z. B. „Blutdrucktablette”). Tippen Sie auf das i-Symbol → Datum und Uhrzeit aktivieren → Uhrzeit wählen. Unter Wiederholen: Täglich wählen → Fertig → Hinzufügen.
Die Erinnerung erscheint jeden Tag als Benachrichtigung mit einem Häkchen zum Abhaken.
Methode 3 – Gesundheits-App mit Medikamenten-Funktion
Ab iOS 16 hat die Gesundheit-App (rotes Herz-Symbol) eine eingebaute Medikamenten-Verwaltung.
Öffnen Sie Gesundheit → tippen Sie unten auf Durchsuchen → Medikamente → Medikament hinzufügen. Name eingeben, Dosierung, Zeitpunkt. Die App erinnert täglich und protokolliert, wann Sie das Medikament eingenommen haben.
Vorteil: Sie sehen auf einen Blick, ob Sie eine Einnahme vergessen haben.
Medikamenten-Erinnerung auf Android
Methode 1 – Einfacher Wecker (sofort eingerichtet)
Öffnen Sie die Uhr-App → Wecker → +. Uhrzeit eingeben, Wiederholt auf Jeden Tag stellen, Bezeichnung auf z. B. „Tablette morgens” ändern → Speichern.
Für mehrere Tageszeiten: für jede Uhrzeit einen eigenen Wecker anlegen.
Methode 2 – Google Kalender mit Erinnerung
Öffnen Sie Google Kalender → + → Erinnerung. Titel eingeben (z. B. „Medikament 8 Uhr”), Uhrzeit wählen, Täglich als Wiederholung setzen → Speichern.
Die Erinnerung erscheint jeden Tag als Benachrichtigung und bleibt sichtbar, bis Sie sie abhaken.
Methode 3 – Spezielle Medikamenten-App
Für mehr Überblick gibt es kostenlose Apps:
Medisafe (kostenlos, Play Store und App Store): Trägt Medikamente mit Namen, Dosis und Uhrzeit ein. Erinnert zur richtigen Zeit mit einem deutlichen Signal. Zeigt, ob Sie eine Einnahme verpasst haben. Kann sogar an Wechselwirkungen zwischen Medikamenten hinweisen.
MyTherapy (kostenlos): Ähnlich wie Medisafe – mit Symptom-Tagebuch und Messwert-Protokoll für Blutdruck oder Blutzucker.
Welche Methode passt für wen?
Ein oder zwei Medikamente, immer zur gleichen Zeit: Der einfache Wecker reicht vollständig.
Mehrere Medikamente, verschiedene Zeiten: Die Erinnerungs-App oder eine spezielle Medikamenten-App schafft mehr Übersicht.
Mit Protokoll, wann was eingenommen wurde: Medisafe oder MyTherapy – besonders sinnvoll, wenn Sie mehrere Ärzte haben oder Angehörige den Überblick behalten möchten.
Häufige Fragen
Kann die App sicherstellen, dass ich das Medikament wirklich nehme? Nein – das Handy erinnert Sie, aber abhaken oder bestätigen müssen Sie selbst. Es ist eine Gedächtnisstütze, keine Kontrolle.
Was, wenn ich unterwegs bin und das Signal nicht höre? Stellen Sie den Wecker auf Vibration zusätzlich zum Ton. Oder richten Sie zwei Erinnerungen ein: eine 15 Minuten vor dem eigentlichen Zeitpunkt und eine zur genauen Zeit.
Können Angehörige mich erinnern lassen? Medisafe hat eine Funktion, bei der eine Vertrauensperson eine Benachrichtigung bekommt, wenn das Medikament nicht zur üblichen Zeit abgehakt wurde. Das muss von beiden Seiten eingerichtet werden.
Ist eine App sicherer als ein Wecker? Für komplexe Medikamentenpläne ja – weil die App den Namen und die Dosis anzeigt, nicht nur einen Alarm. Bei einfachen Plänen ist der Wecker genauso zuverlässig.
Stand: Juni 2026 · Für medizinische Fragen immer Arzt oder Apotheke befragen.